在醫(yī)療方面，人工巖場(chǎng)也可以應(yīng)用在后健工作上透過(guò)特殊的巖塊排列組合，可以使病人從有趣的攀巖活動(dòng)中，訓(xùn)練固定的肌肉，而達(dá)到后健之療效，此種方式遠(yuǎn)較枯燥的傳統(tǒng)復(fù)健訓(xùn)練要好。在兒童體健方面，則運(yùn)用在肌肉發(fā)展及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓(xùn)練上。 [2]

兩個(gè)學(xué)員為一組，兩者之間有一條1.8米長(zhǎng)的栓索帶互相鎖住，攀上離地面九米高的巖頂：以腳的蹬力和手

　　的拉力、相互配合、身體緊貼墻面，兩人相互協(xié)力攀至終點(diǎn)。

　　盡量直線攀爬，防止脫手時(shí)擺動(dòng)過(guò)大受傷;

學(xué)員有心臟、血壓不好的，有嚴(yán)重恐高癥的不要參加此項(xiàng)目。

　　要求學(xué)員摘除身上裝、佩的硬物;

　　學(xué)員攀巖前按照多次檢查原則穿戴保護(hù)器具，拓展教師做后一遍檢查并且親自摘掛主鎖;

　　學(xué)員攀爬到2米以上高度時(shí)拓展教師才可以停止在其身后保護(hù);

　　學(xué)員攀爬較快時(shí)，可以由副保護(hù)直接快速抽繩，確保學(xué)員 胸前的保護(hù)繩相對(duì)收緊，但主保護(hù)8字環(huán)后的手不得離開(kāi)保護(hù)繩;

　　其他學(xué)員盡量離開(kāi)巖壁3米以外，體重較小的保護(hù)員應(yīng)當(dāng)和固連接或有一學(xué)員拉住其安全帶的腰帶;

攀巖是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)爬行、平衡力、柔韌性和爆發(fā)力提出了高要求。

攀巖的過(guò)程中，攀爬者需要用到手臂和腿部的力量，同時(shí)也需要注重身體的平衡和靈活性。

這種全面的身體鍛煉，有助于提高健康水平和體能素質(zhì)。

另外，我們還可以談?wù)撆蕩r在培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)方面的作用。

攀巖通過(guò)身體鍛煉和培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)，為攀爬者創(chuàng)造了一種特的體驗(yàn)，并對(duì)他們的健康和成長(zhǎng)產(chǎn)生積極影響。

無(wú)論是初次嘗試攀巖還是攀巖高手，戶外攀巖墻都是一個(gè)激動(dòng)人心的場(chǎng)所，值得人們?nèi)ヌ剿骱腕w驗(yàn)。

室外攀巖墻能提升平衡感，在巖壁上「三點(diǎn)不動(dòng)，一點(diǎn)動(dòng)」的基本動(dòng)作，憑借的就是平衡感。平衡感好的孩子，運(yùn)動(dòng)細(xì)胞自然好，手腳靈活，行走端正，儀態(tài)優(yōu)美；室外攀巖墻可以訓(xùn)練專注力，當(dāng)手腳扎實(shí)地攀踏著巖塊，三點(diǎn)不動(dòng)一點(diǎn)動(dòng)，留意攀爬路線上的每一個(gè)細(xì)節(jié)，避免失誤與墜落，此時(shí)特別需要的是全神貫注。尤其對(duì)于好動(dòng)而不專心的孩子，攀巖是的訓(xùn)練專注的活動(dòng)；室外攀巖墻可以培養(yǎng)進(jìn)取心，當(dāng)攀爬于巖壁上時(shí)，目標(biāo)在望卻遇上困難，是放棄、還是繼續(xù)堅(jiān)持？考驗(yàn)著孩子的意志力、榮譽(yù)感及自我的決心。