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仁味苦下氣,富含脂肪油,有潤腸通便之功,可使皮膚角質(zhì)層軟化,潤燥護膚,有保護神經(jīng)末梢血管和組織器官的作用,并可抑殺細菌。此外,被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內(nèi)的活性酪氨酸酶,消除色素沉著、雀斑、黑斑等,從而達到能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤的美容作用。
杏仁中含有20%的蛋白質(zhì),不含淀粉,磨碎、加壓后,榨出的油脂為淡黃色,雖然沒有香味,但具有軟化皮膚的功效。杏仁精油能調(diào)理面皰皮膚、滋潤及軟化膚質(zhì)、對于舒緩痘痘帶來的紅腫不適有很好的功效。適合干性、皺紋、粉刺、及敏感性肌膚。
甜杏仁是一種健康食品,適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。研究發(fā)現(xiàn),每天吃50~100克杏仁(大約40~80粒杏仁),體重不會增加。甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高,其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感,這就對保持體重有益。纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險。所以,肥胖者選擇甜杏仁作為零食,可以達到控制體重的效果??茖W研究還表明,甜杏仁能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤,具有美容的功效。
燕麥,俗名香麥、鈴當麥,禾本科燕麥屬植物,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。燕麥稈高7-1.5米;葉鞘無毛,葉舌膜質(zhì);圓錐花序頂生,小穗軸近無毛或疏生毛,穎質(zhì)薄,卵狀披針形;穎果長圓柱形。中國東北、華北、西北、西南及廣東、廣西和華中等省區(qū)多為栽培,谷粒供磨面食用,或作飼料,營養(yǎng)價值很高。
燕麥蛋白質(zhì)中燕麥清蛋白含量高,占蛋白質(zhì)總量的63.40%,燕麥球蛋白、谷蛋白次之,分別占15.18%和13.24%,燕麥醇溶蛋白含量占8.18%。蛋白質(zhì)亞基分子量分布廣泛,小分子量的蛋白質(zhì)易于滲透,有利于皮膚吸收利用,促進皮膚新陳代謝;大分子量的蛋白質(zhì)成膜性好,可改善皮膚滑感。
燕麥蛋白作為的原料,具有如下優(yōu)點:
1、天然有機的燕麥蛋白,具有的保濕性能,減緩皮膚水分流失。
2、含豐富氨基酸群,補充肌膚營養(yǎng),創(chuàng)造健康膚質(zhì),延緩皮膚衰老,降低皮膚粗糙度。
3、含有燕麥特有的抗敏止癢成分,能夠有效預防和緩減皮膚過敏現(xiàn)象,緩和防腐劑及其他產(chǎn)品對皮膚的刺激性。
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