頭盔的孔越大或者越多越透風透氣性是頭盔的關鍵，能在長途騎行時確保您頭部的干爽。頭盔上的通風孔越多或者越大，圍繞在您頭部的氣流也就越大，您就越感到?jīng)鏊?。但是，請牢記，頭盔上的通風孔越多或者越大，您頭部暴露的也越多，因此保護程度也就相應減小。

公路自行車頭盔與山地車頭盔相比，會有更多或者更大的通風孔。同樣，相比山地自行車手，公路自行車手更要考慮頭盔的重量因素。一般來說，頭盔重量越輕，價格越貴。因此，除非您是為了進行自行車比賽，要盡量減輕自重，不然的話，不值得花額外的錢去購買重量超輕的自行車頭盔。
頭盔摔裂或者超期使用如果裂了，就不要用了，戴了也只是心里安慰，沒有太大實質性的用處，如果小磕小碰的無所謂，但是一旦摔車，力量大了，就不見得能夠起到保護作用了。別小看一個裂縫，它已經(jīng)在物理結構上改變了頭盔的受力和分力效果。知道90年代漢城的一座大橋坍塌的原因嗎？后來推斷，可能是因為橋面一側的某個焊接點沒有焊牢固，出現(xiàn)的裂縫導致的。
有效果的頭盔位置佩戴需要保持頭盔和頭部水平，頭盔邊緣應在眉毛上面1厘米左右。如果不在這個位置，則要檢查頭盔的大小是否合適，然后調整調節(jié)器旋鈕及顎帶，確保頭盔戴在了正確的位置上。
系帶寬松寬松的系帶使頭盔可能隨時跳動移動，在頭部受到碰撞時而二次碰撞以致保護效果下降。所以需要調整拉帶長度使拉帶和下巴之間的距離，調整為空間為一指間的空隙，可大限度地提高頭盔的有效安全保護性能。
亦稱鋼盔，主要用于防御彈頭和彈片對頭部的傷害。盔殼多采用特種鋼制作，為提高防彈性能，有的還增加一層防彈尼龍或玻璃鋼襯里。懸掛系統(tǒng)通常用皮革、塑料或纖維織品制成，固定在盔殼內。頭盔重量一般為1～1.5千克。